Aan de slag met je mentale gezondheid
Bij de Bibliotheek aan de Vliet bieden we samen met Indigo Preventie gratis trainingen en workshops aan gericht op je mentale gezondheid, zodat jij straks beter in je vel zit. Alle workshops vinden plaats in kleine groepjes met voldoende persoonlijke aandacht.
Meer contact
Vind jij het lastig om jezelf meer te laten zien aan anderen en contact te maken? In deze training gaan we aan de slag met wat jij als persoon te bieden hebt.
Meer zelfvertrouwen
Ben jij weleens onzeker over jezelfen wil je hier iets aan doen? In deze workshop gaan we aan deslag met oefeningen en tips voor meer zelfvertrouwen.
Gezonde leefstijl
Wil jij graag wat gezonder leven, maar weet je niet zo goed hoe je moet beginnen? Kom dan naar deze gratis workshop van Indigo Preventie.
Bezoekadres:
Koningin Julianalaan 257
2273 JG Voorburg
Postadres:
Postbus 601
2270 AP Voorburg
Telefoonnummer: 070-2400250
E-mailadres: klantenservice@bibliotheekaandevliet.nl
Website: www.bibliotheekaandevliet.nl/
Doelstelling of kernactiviteit:
De Bibliotheek is van en voor iedereen. Wij brengen mensen, kennis en verhalen samen. We dragen bij aan meer geletterdheid en participatie in de samenleving en inspireren je je talenten te ontwikkelen.
Belangrijkste doelgroepen:
Wij zijn er voor alle inwoners van de gemeenten Leidschendam-Voorburg en Rijswijk.