Trainen van core-spieren, verbetering van houding, stabiliteit en souplesse. Geschikt voor mensen met rug-, nek- en schouderklachten, spier- en gewrichtsklachten, en voor blessureherstel.
Lessen onder begeleiding van ervaren instructeurs. Aanpassingen mogelijk voor alle niveaus. Gratis proefles beschikbaar.

Adres:
Marathonloop 7
5235 AA s-Hertogenbosch
Telefoonnummer: 06 453 414 77
Telefoonnummer: 06- 45341477
E-mailadres: [email protected]
Website: www.fitsport.nl
Doelstelling of kernactiviteit:
Fitsport Body & Mind biedt yoga, pilates, krachttraining en senioren training voor mentaal en fysiek welzijn. Met 30+ jaar ervaring helpen diverse trainers iedereen sterker en fitter te worden, aangevuld met voedingsadvies.
Belangrijkste doelgroepen:
Iedereen van alle leeftijden, met speciale aandacht voor 55-plussers, mensen met rug-/nek-/schouderklachten, sporters, jonge moeders en personen die hun houding willen verbeteren.