Meer Bewegen voor Ouderen

Doel

Bewegen houdt je fit! Bewegen maakt het leven aangenamer

Toelichting

Locatie en Lestijden:
Maandag 14.45 -15.45 uur Sporthal Elzenburg Lidwinastraat 12b Vught
Dinsdag 14.45 -15.45 uur Hertog van Brabantzaal, Hertoglaan 4B Vught
Kosten: €28,00 per kwartaal

Starten c.q. aanmelden
Even voor het begin van de les, dus rond 14.30 uur kunt binnenlopen om kennis te maken met Jolanda en de groep. Het is het prettigst, als u er voor kiest om meteen mee te doen. U kunt vrijblijvend deelnemen aan een proefles. Het aanmeldingsformulier krijgt u via de lesgever als u besluit om deel te nemen aan de beweeglessen.

Kleding
Makkelijk zittende kleding en schone schoenen zonder hak (liefst sportschoenen). Koffie drinken Zowel op maandagmiddag in Elzenburg als op dinsdag in de Rode Rik is er na de les gelegenheid om gezamenlijk koffie of thee te drinken.

Afmelden
U kunt via WhatsApp of per sms bij Jolanda afmelden als u verhinderd bent.